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최근 수정 시각 : 2024-12-16 02:44:40

트릭킹

Martial arts Tricking에서 넘어옴

1. 개요
1.1. 트릭킹이란?1.2. 트릭킹의 장점1.3. 트릭킹의 단점1.4. 트릭킹 배우는 법
2. 유래
2.1. 트릭킹의 역사2.2. 트릭킹과 익스트림 마샬아츠(XMA)의 관계2.3. 트릭킹과 익스트림 태권도의 관계
3. 트릭킹 기술
3.1. 베이직 스킬(Basic Skill)3.2. 칫킥 (Cheat Kick)3.3. 팝킥 (Pop Kick)3.4. 도약기술3.5. 플립 (Flip)3.6. 버터플라이 (Butterfly)3.7. 풀 트위스트 (Full Twist)3.8. 제이스텝 게이너 (J-step Gainer) / Cheat Gainer3.9. 응용기술
3.9.1. 콕스크류, 훌턴, 비트위스트, 뒤공중돌기 등3.9.2. 기타 응용 기술
3.10. 기타 기술 및 용어
4. 트릭킹 단체 / 모임 (Tricking Team / Gathering)
4.1. 미국 트릭킹 단체 / 모임(US Tricking Team / Gathering)
4.1.1. 팀 룹킥스 (Team Loopkicks)4.1.2. 잼 (JAM)4.1.3. Team SGTF
4.2. 호주 트릭킹 단체 / 모임 (Australia Tricking Team / Gathering)
4.2.1. 인빈서블 트릭킹 (Invincible Tricking)
4.3. 유럽 트릭킹 단체 / 모임 (Europe Tricking Team / Gathering)
4.3.1. Hooked Gathering4.3.2. 벨루스타 (Vellusta) / 팀 유니또(Team Unito)
4.4. 한국 트릭킹 단체 / 모임 (Korea Tricking Team / Gathering)
4.4.1. 팀 일루션 (Team 1llusion)4.4.2. 킹 오브 커넥션 (King of Connexion)4.4.3. 렉스마 (LEXMA)4.4.4. 프로젝트S (Project S)4.4.5. GMA4.4.6. 팀 어게인 (Team Again)4.4.7. 플립 (FLIP)4.4.8. 팀 나르샤 (Team Narsha)4.4.9. 섬머솔트 (Somersault)4.4.10. YJY 패밀리4.4.11. 팀 제스트 (TEAM ZEST)4.4.12. 리미트릭스 (Limitricks)4.4.13. 팀블레이즈 ( TEAM BLAZE )4.4.14. 유니크무브먼트 ( UNIQUE MOVEMENT )4.4.15. 원스 트릭킹 ( One's Tricking )4.4.16. 천권 트릭킹짐
5. 유명한 트릭커
5.1. 미국 트릭커
5.1.1. 마이클 거스리 (Michael Guthrie)5.1.2. 제이콥 핀토 (Jacop Pinto)
5.2. 유럽 트릭커
5.2.1. 요한 끼르실라 (Johan Kirsilä)5.2.2. 알렉산더 앤더슨 (Alexander Andersen)
5.3. 국내 트릭커
5.3.1. 명재하5.3.2. 배종훈5.3.3. 유인건5.3.4. 박한결5.3.5. 최준혁
5.4. 일본 트릭커
5.4.1. 에노모토 타카5.4.2. 후주 혼조5.4.3. 타카하시 다이스케5.4.4. 쇼세이 이와모토(shosei iwamoto)5.4.5. 젠 카지하라(zen kajihara)
6. 현존하는 초고난이도 기술

1. 개요

1.1. 트릭킹이란?


트릭킹이 뭔지 알 수 있는 영상
어느 정도 수준이 오르고 나면 그만두는 사람이 대부분이지만, 더 높은 수준의 테크닉을 익히고 싶어하거나 특정분야[1]에 특출난 재능을 가져서 본인의 실력에 욕심이 많은 트릭커라면 게더링이나 대회에 참여해 자기 실력을 시험하거나 눈을 넓히는 기회를 통해서 만족하지 않는 자세를 가지고 끊임없이 더 높은 경지를 향해가기도 한다.

1.2. 트릭킹의 장점

1.3. 트릭킹의 단점

절대적으로 안전을 중요시하긴 하지만, 익스트림 스포츠답게 도약 한 번, 착지 한 번을 실수하는 것 만으로 크게 다칠 수 있다. 고난도 동작 하기 전에 반드시 전 단계 기술 그리고 기본기를 반드시 마스터 하고나서 안전한 매트에서 할 것을 명시하고 하자. 기본동작을 연습할 때도 몸을 충분히 풀어주어 다치는 일을 최대한 줄일 수 있도록 한다. 그리고 낙법연습도 소홀히 하지 말자. 항상 트위스트 종류의 기술을 배울 때 반드시 트위스트 하면서 매트에 낙법을 치는 과정을 많이 거치고 랜딩하는것에 도전하자.
그리고 길거리나 공공장소에서 마샬아츠 트릭킹 기술을 보여주는 사람들이 있는데, 제발 주변 사람들에게 허락을 구하고 하자. 반드시 체육관에서 마스터 장인이 된 수준 기술만 도전하고 정말 맨땅에 하고 싶으면 좋은 잔디밭에 먼저 도전 해보는걸 추천한다.
모든 운동(특히 무술이나 익스트림 스포츠)이 그렇지만, 그중에서도 독학하기 정말 어려운 운동으로 손꼽힌다. 발차기 트릭킹의 경우 도약시 발에 체중을 싣는 것과 팔을 휘두르는 각도부터 시작해 공중에서 관성모멘트를 줄이고 어느 각도로 타격하고나서 어떻게 착지하는지 까지의 모든 동작들을 전문가에게 코칭받지 않으면 Cheat 360(태권도의 돌개차기) 조차도 정확히 차기 힘들다.심지어 본인은 잘찬다고 느낀다유튜브에 돌아다니는 영어 튜토리얼 영상이나 2~3분짜리 돌아다니는 설명영상을 보고 따라한 것만으로 성공했다고 확신하진 말자. 발차기 기술은 항상 타깃 연습으로 마스터를 하자. 덤블링은 웬만해선 독학하지 말자. 트릭킹 짐을 찾아가는게 제일 좋다. 기본적인 기술 몇 가지라면 정 자세로 배울 수 있다. 유튜브 튜토리얼보고 집에서 혼자 폴짝거리는 것 보다야 체육관 코치님들이 일대일로 알려주는게 더 정확할 뿐더러 항시 매트위에서 연습하기 때문에 부상의 위험도 적다.

1.4. 트릭킹 배우는 법

2. 유래

2.1. 트릭킹의 역사

아크로바틱한 동작으로 무술의 화려함을 홍보하는 것은 기존 무술 시스템의 강력한 홍보 수단이었다. 특히 태권도, 합기도, 우슈, 가라데, 카포에라 등지에서 화려한 공중회전발차기라든지 덤블링같은 퍼포먼스성이 강한 기술을 자주 선보여왔다.

하지만 현대적인 트릭킹의 자생은 2000년대 초 인터넷을 통해 생겨났다고 할 수 있다. 원래 이 분야의 선구자인 Xtreme Martial Arts가 90년대부터 각종 토너먼트 등지를 통해 활동하고 있었는데, 이는 모 단체의 브랜드 네임이라 보편화 명칭으로 사용하기 부적합했다. 그래서 보통명사로 Extreme Martial Arts를 쓰거나, 여기서 행하는 테크닉을 가리키는 명칭 트릭(Trick), 트릭즈(Tricks)라고 칭하기 시작했다.

그리고 2000년도 초창기 빌링닷컴(Biling.com)과 트릭스튜토리얼스닷컴(Trickstutorials.com) 홈페이지를 통해 자신들의 화려한 발차기, 텀블링 기술을 공유하면서 트릭킹의 개념이 만들어지기 시작했다. 처음에는 트릭킹이라는 단어는 없었고 트릭츠(Trickz)라는 단어를 사용하다가 2005년 유투브가 등장하면서 다양한 응용기술, 연결기를 서로 손쉽게 공유할 수 있게 되자 트릭킹(Tricking)이란 단어가 정착되고 트릭킹 기술이 급속도로 발전하게 되었다. 동시에 북미를 중심으로 발전하던 트릭킹이 점차 유럽, 호주, 남미, 아시아 등 여러지역에서 트릭킹 단체(Team)와 모임(Gathering)이 생기면서 퍼지기 시작했다.

그리고 SNS 또한 트릭킹 발전에 엄청난 기여를 했다. 유튜브가 영상 공유를 통해 기술의 종류를 다양하게 했다면, SNS는 트릭킹 모임 규모를 키우는데 큰 기여를 했다. 이 때 부터 미국, 유럽, 호주, 한국 등 여러나라 트릭커들이 한 자리에 만날 수 있는 공간이 만들어졌고, 많은 국제대회와 모임이 만들어지는 토대가 형성되었다.

2.2. 트릭킹과 익스트림 마샬아츠(XMA)의 관계

2.3. 트릭킹과 익스트림 태권도의 관계

3. 트릭킹 기술

3.1. 베이직 스킬(Basic Skill)

측전(Roundoff):옆돌기를 두 발로 착지해 높이 떠서 다음 기술을 이을수 있게 해주는 걸기 동작

3.2. 칫킥 (Cheat Kick)

3.3. 팝킥 (Pop Kick)

3.4. 도약기술

3.5. 플립 (Flip)

3.6. 버터플라이 (Butterfly)

3.7. 풀 트위스트 (Full Twist)

3.8. 제이스텝 게이너 (J-step Gainer) / Cheat Gainer

3.9. 응용기술

3.9.1. 콕스크류, 훌턴, 비트위스트, 뒤공중돌기 등

3.9.2. 기타 응용 기술


특정 기술에만 응용 할 수 있는 응용 기술도 있다
*킥 훌턴(kick full twist) - pop점프후에 앞차기를 하고 훌턴*드래곤플라이 콕스크류(dragonfly corkscrew) - 스윙스루로 옆차기를 한 후에 콕스크류를 시전한다.[16]*문킥(moon kick) - 게이너 + 훅*게이너 플래쉬(gainer flash) - 스윙스루를 한 발을 뒤로차서 게이너를 한다*플릭 플랙(flick flack) - 스윙스루로 주발-반댓발-주발 순으로 뒷쪽으로 차면서 넘어간다*터치다운 게이너 스위치(TD gainer switch) - 게이너 스위치에서 한 쪽손으로 바닥을 집는다*게이너 아라비안(gainer arabian) - 스윙스루로 아라비안[17]을 한다*필리피노(fillipino) - 옆으로 한바퀴 반을 회전한뒤 앞공중 돌기를 한다[18]*웹 훌턴(wrap full twist) - 캐리스루로 훌턴을 한다*게이너 훌턴(gainer full twist) - 스윙스루 훌턴[19]*에이리얼 트위스트(aerial twist) - 에이리얼(손 앞집고 옆돌기)에서 옆으로 한바퀴 감는다[20]*스크류드라이버(screwdriver) - 사이드 플립 + 자이로*더블레그 트위스트(double leg twist) - 더블레그 + 자이로*브이트위스트(v - twist) - 스윙스루를 한 뒤 양다리를 벌린후 콕스크류를 한다*비킥 자이로(b - kick gyro) - 비킥 + 자이로*게이너 시저(gainer scissors) - 콕스크류에서 스윙스루를 한발을 유지하며 마지막에 도끼처럼 찍는다고 보면 된다*게이너 레이트9(ganier late9) -게이너 스위치를 한 뒤 스윙스루 한 발로 라운드킥을 찬다*게이너 플래쉬 자이로(ganer flash gyro) - 게이너 플래쉬 + 자이로*문킥 자이로(moon kick gyro) - 문킥 + 자이로*게이너 헬리콥터(gainer helicopter) - 스윙스루를 한 발을 게이너 이후에 유지하면서 자이로 처럼 살짝 감는다[21]*플릭 플랙 자이로(flik flack gyro) - 플릭 플랙 + 자이로, 트리플킥 콕스크류 느낌이 난다

3.10. 기타 기술 및 용어

양 손을 다 짚어서 한다.

4. 트릭킹 단체 / 모임 (Tricking Team / Gathering)

4.1. 미국 트릭킹 단체 / 모임(US Tricking Team / Gathering)

미국은 트릭킹이 탄생한 나라이고 트릭킹의 역사가 정말 오래된 만큼 실력있는 팀, 트릭커가 정말 많이 있는 나라다.
지역마다 트릭킹 스타일이 다르다. 미국 서부 팀은 주로 발차기를 즐겨 사용하고 미국 동부 팀은 주로 트위스트, 스윙쓰루를 즐겨 사용한다.

4.1.1. 팀 룹킥스 (Team Loopkicks)


벌써 10주년이 되어 버린 2013 룹킥스 캠프 및 게더링 영상.

4.1.2. 잼 (JAM)


JAM Winter Gathering 2014 영상

4.1.3. Team SGTF


2014 NEO 2 Gathering 영상


4.2. 호주 트릭킹 단체 / 모임 (Australia Tricking Team / Gathering)

4.2.1. 인빈서블 트릭킹 (Invincible Tricking)

스코티 스켈턴(Scotty Skelton) 호주, 필 깁스(Phil Gibbs) 호주, 벨루 사렐라(Vellu Saarela) 핀란드, 마이크 거스리(Mike Guthrie) 미국 캔자스, 라스무스 오트(Rasmus Ott) 덴마크
후원하는 회사이다.
Invincible Tricking 주최한 ATG 2013 영상

4.3. 유럽 트릭킹 단체 / 모임 (Europe Tricking Team / Gathering)

4.3.1. Hooked Gathering

Hooked Gathering 2015 영상 (한국 대표 유인건 선수를 비롯해 킹오브커넥션 멤버들이 출전한 대회)

4.3.2. 벨루스타 (Vellusta) / 팀 유니또(Team Unito)


Team Unito 트릭킹 공연 활동 영상


벨루스타가 주최하는 핀란드 트릭킹 게더링 TRE TRICK 영상

4.4. 한국 트릭킹 단체 / 모임 (Korea Tricking Team / Gathering)


대한마샬아츠트릭킹협회(http://tricking.kr/)

4.4.1. 팀 일루션 (Team 1llusion)

4.4.2. 킹 오브 커넥션 (King of Connexion)


킹오브커넥션 데모릴 영상

킹오브커넥션 월드투어 영상

4.4.3. 렉스마 (LEXMA)

4.4.4. 프로젝트S (Project S)

4.4.5. GMA

4.4.6. 팀 어게인 (Team Again)

4.4.7. 플립 (FLIP)

4.4.8. 팀 나르샤 (Team Narsha)

4.4.9. 섬머솔트 (Somersault)

4.4.10. YJY 패밀리

4.4.11. 팀 제스트 (TEAM ZEST)

4.4.12. 리미트릭스 (Limitricks)

4.4.13. 팀블레이즈 ( TEAM BLAZE )

4.4.14. 유니크무브먼트 ( UNIQUE MOVEMENT )

4.4.15. 원스 트릭킹 ( One's Tricking )

4.4.16. 천권 트릭킹짐

5. 유명한 트릭커

5.1. 미국 트릭커

5.1.1. 마이클 거스리 (Michael Guthrie)

5.1.2. 제이콥 핀토 (Jacop Pinto)

5.2. 유럽 트릭커

5.2.1. 요한 끼르실라 (Johan Kirsilä)

5.2.2. 알렉산더 앤더슨 (Alexander Andersen)

5.3. 국내 트릭커

5.3.1. 명재하

* 사는 지역: 대한민국 파주
* 소속(Team): 팀일루션
* 대한민국에서 최연소 타이틀을 가장 많이 가지고 있는 선수. 영재발굴단에 출연하여 텀블링 영재임을 증명받았으며 중학생때 국내대회에서 1위를 하였고 국내최초이자 유일하게 세계대회 우승 경력을 가지고 있다.
* 2017 Tricking Battle of Japan Under14 우승
* 2018, 2019 국내 마샬아츠 트릭킹 대회 우승
* 2018 Loopkicks 1:1Battle, Big Trick 우승

5.3.2. 배종훈

5.3.3. 유인건

5.3.4. 박한결

5.3.5. 최준혁

5.4. 일본 트릭커

5.4.1. 에노모토 타카

5.4.2. 후주 혼조

5.4.3. 타카하시 다이스케

5.4.4. 쇼세이 이와모토(shosei iwamoto)

세계최고의 1등 트릭커로 여겨지고 있다. 그러나 현재 04년인 쇼세이는 아직 더 성장을 기대할 수 있을 정도로 어린나이에다가 더블 풀인백, 스탠딩 쿼트훌턴 등 웬만한 세계 선수들도 못할 정도의 매우 초고난이도의 기술을 선보여서 쇼세이가 최강이라고 평가 받는다
* 2018 Hooked gathering 우승
* 2019 Hooked gathering 우승

5.4.5. 젠 카지하라(zen kajihara)


그는 실제 세계1등급 트릭커 쇼세이 이와모토와 친구 관계이고 유튜브 영상에서도 같이 자주보인다

그의 트릭킹 실력은 쇼세이 이와모토급으로 엄청난 세계급선수들을 압도하는 엄청난 실력자이다. 세계대회에서 실제로 파이널에서 쇼세이와 대결을 펼쳤었다. 그가 마지막 콤보에서 풀인백(full in back out)과 콕스 슈리케인(cork shurikane)[22]을 한 콤보에 보여주는 미친 실력을 보여줬으나 쇼세이의 쿼드콕스(quad cork)에 완패하고 말았다.[23] 하지만, 2022년 렉스마 Level
up 게더링에서 터치 쿼드 콕스를 했다.

6. 현존하는 초고난이도 기술


[1] 발차기 트릭킹, 무기술(장봉, 쌍절곤, 검)트릭킹, 덤블링 트릭킹 등. [2] 플라이 하이 에어마스터에서 이런 식으로 퇴출된 선수들의 이야기를 다루고 있다. [3] 올림픽이든 체전이든 말이다. [4] 이것만 해도 일반인보다는 월등한 신체능력을 지니게 된다. [5] 영상으로 보는게 이해가 빠르다 [6] 아직까지 뒤공중돌기 이외에 다른 기술에 응용한 사람은 없다 [7] 예를 들어 훌턴에 응용할시 총 옆으로 두바퀴를 도는 셈으로 더블훌턴에 속한다 [8] 마찬가지로 만약 훌턴에 응용시에 더블훌턴류에 속한다(full snapu) [9] 지금까지 응용기술로는 완벽구사할 수 있는 사람이 없을 정도로 매우 고난이도이다. 하지만 콕스크류에 어느정도 구사가 가능한 사람도 있다(!) [10] 지금까지는 자이로나이프를 응용한 사람은 세계적으로 한명도 없다 [11] 훌턴, 비트위스트, 콕스크류 [12] 뒤공중돌기, 앞공중돌기, 옆공중돌기(사이드 플립) [13] 추가 방식은 위 내용과 같다 [14] 추가 방식은 위 내용과 같다 [15] 추가 방식은 위 내용과 같다 [16] 콕스크류중에서도 매우 어렵다고 한다 [17] 옆으로 반바퀴 회전한뒤 앞공중돌기를 하면 아라비안이다 [18] 훌턴류에 속한다 [19] 콕스크류와 차이점이라 하면은 콕스크류는 사선으로 돌지면 게이너 훌턴은 완전히 뒤로 돈다 [20] 비트위스트와 비슷한 모양이 나온다 [21] 설명으론 어렵고 영상을 보는게 이해하기 쉽다 [22] 더블콕스 하이퍼 훅에서 중간에 슈리켄을 2번, 총 훅을 3번하는 고난이도 기술이다 [23] 심사위원이 총4명인데 마지막 라운드에 쿼트콕스를한 쇼세이 이와모토가 몰표를 받았다. [24] 최초로 배틀에서 쿼드콕스크류 콤보를 사용했다.(프론트스윙 라이즈 C9 훅 터치다운라이즈 쿼드콕스크류) [25] 하지만 연습하면 충분히 가능 할 것으로 보인다 [26] 대한민국 트릭킹팀인 천권트릭킹짐에 최원호학생이 거의 성공하기 직전이다. [27] 쿼드 비트위스트와 비슷한 난이도로 추정 [28] 에어매트에서는 스쿳 퀸트 풀트위스트까지 가능하다.