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최근 수정 시각 : 2024-10-23 07:30:00

쾅가

콩고어: Kwanga, kikwanga
팡어: agnizock
링갈라어: chikawanga
독일어: Maniokbrot
프랑스어: chikwangue, bâton de manioc[1]
포르투갈어: chicuanga, funge fardado[2]
아프리카 요리
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1. 개요2. 역사3. 만드는 법4. 보관5. 같이 보기

1. 개요

사하라 이남 아프리카 중남부 콩고 일대에서 먹는 카사바로 만든 포리지. 콩고민주공화국, 콩고 공화국, 가봉, 중앙아프리카 공화국, 앙골라에서 많이 먹는 요리이다. 그 외 카메룬, 적도 기니에서도 먹으며, 카메룬에서는 '보볼로(bobolo)'라고 부른다.

2. 역사

유럽 중남미를 재발견한 후 카사바를 들여왔고, 포르투갈은 콩고 일대와 무역을 하면서 카사바도 전해주었다. 이 때부터 콩고에서는 카사바로 만든 음식들이 인기 있었는데 쾅가도 이 때 만들어졌다.

2010년대부터 아프리카에서 주식 가격들이 오르자 흔한 카사바로 만든 빵인 쾅가를 즐겨 먹기 시작했다.

주로 중앙아프리카에서 많이 소비되는 빵이지만, 아프리카인들이 많이 이주한 카리브에서도 이 음식을 먹는다.

3. 만드는 법

껍질을 벗긴 카사바를 갈거나 잘게 자른 후, 물에 2주 담가서 효모 발효 시키고, 면(또는 천)에 걸러 물기를 빼고 반죽한 다음 발효된 카사바를 많이 두드려서 반죽처럼 만들고, 물칸나과에 속하는 잎[3], 카사바 잎이나 바나나 잎에 싸서 삶아 만든 음식으로, 아프리카식 떡 및 빵 등 반죽 요리에 가깝다.

완성된 쾅가는 수프 스튜, 소스에 곁들여 먹으며, 발효 음식이다 보니 아프리카에서는 여행용 음식으로도 챙길 때도 있다.

4. 보관

금방 먹지 않을 경우 바나나 잎 또는 카사바 잎에 싸서 20일 동안 보관할 수 있는데, 잎은 접시용 또는 비닐용이다.

5. 같이 보기



[1] "카사바 막대"라는 뜻이다. [2] " 제복을 입은 푼즈( 푼지)"라는 뜻이다. 카사바 잎에 싼 모습이 제복을 입은 모습 같아서 그렇게 불린다. [3] 정확히는 Megaphrynium macrostachyum. [4] 차이점이 있다면, 푼지는 카사바가루로 만든 것이다.