아담 랄라나

사우스햄튼 FC 2024-25 시즌 스쿼드

1 맥카시 · 2 워커피터스 · 3 매닝 · 4 다운스 · 5 스티븐스 (C) · 6 하우드벨리스 · 7 아리보 · 8 스몰본
9 A. 암스트롱 · 10 랄라나 · 11 스튜어트 · 12 에드워즈 · 13 럼리 · 14 브리 · 15 우드 · 16 스가와라
17 브레레톤 디아스 · 18 M. 페르난데스 · 19 아처 · 20 술레마나

· 21 테일러 · 22 코르네 · 24 프레이저 · 26 우고추쿠
27 아모아메요 · 28 라리오스 · 30 램스데일 · 31 바주누 · 32 오누아추 · 33 디블링 · 35 베드나레크ㆍ37 벨라코차프

감독

러셀 마틴 /

수석 코치

루크 윌리엄스

* 이 표는 간략화한 버전입니다. 스쿼드에 대한 자세한 정보는 여기를 참고해주세요.
* 스쿼드에 변동이 있으면 두 틀 모두 수정해주세요.

아담 랄라나의 수상 이력
{{{#!folding ▼	둘러보기 틀 모음
개인 수상
2013-14 사우스햄튼 올해의 선수
베스트팀
2011-12 PFA 올해의 팀/EFL	2013-14 PFA 올해의 팀

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<colbgcolor=#ed1a3b><colcolor=#ffffff> 사우스햄튼 FC No. 10
{{{#ffc20e 애덤 랄라나 Adam Lallana}}}
본명		애덤 데이비드 럴라나 Adam David Lallana
출생		1988년 5월 10일 ([age(1988-05-10)]세)
		잉글랜드 하트퍼드셔주 세인트올번스
국적		[[영국\| 파일:영국 국기.svg 영국 ]][[틀:국기\| 파일: 특별행정구기.svg 행정구 ]][[틀:국기\| 파일: 기.svg 속령 ]] ( [[잉글랜드\| 파일:잉글랜드 국기.svg 잉글랜드 ]][[틀:국기\| 파일: 특별행정구기.svg 행정구 ]][[틀:국기\| 파일: 기.svg 속령 ]])
신체		키 175cm / 체중 73kg
포지션		미드필더 [1][2]
주발		양발
소속	<colbgcolor=#ed1a3b><colcolor=#ffffff> 유스	AFC 본머스 사우스햄튼 FC (2000~2006)
	선수	사우스햄튼 FC (2006~2014) → AFC 본머스 (2007 / ^임대) 리버풀 FC (2014~2020) 브라이튼 앤 호브 알비온 FC (2020~2024) 사우스햄튼 FC (2024~ )
	감독	브라이튼 앤 호브 알비온 (2022 / ^{플레잉 코치})
국가대표		34경기 3골 ^{( 잉글랜드 / 2013~2018)}
SNS		\| \|
정보 더 보기 {{{#!wiki style="margin: 0 -10px -5px; min-height: 26px" {{{#!folding [ 펼치기 · 접기 ] {{{#!wiki style="margin: -6px -1px -11px"			<colbgcolor=#ed1a3b><colcolor=#ffffff> 역대 등번호	잉글랜드 대표팀 - 8, 11, 17, 18, 20[3], 21 사우스햄튼 FC - 10, 20 AFC 본머스 - 31 리버풀 FC - 20 브라이튼 앤 호브 알비온 FC - 14
에이전시
후원사	푸마

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1. 개요2. 클럽 경력3. 국가대표 경력4. 플레이 스타일5. 기록

5.1. 대회 기록5.2. 개인 수상

6. 여담7. 같이 보기

[clearfix]

1. 개요

잉글랜드 국적의 사우스햄튼 FC 소속 축구 선수. 포지션은 중앙 미드필더.

한 때 스티브 맥마나만의 재림, 잉글랜드의 이니에스타라는 별명까지 붙여질 정도의 걸출한 테크니션으로 주목받았지만 계속되는 부상으로 유리몸화 되어 더 이상 성장하지 못하고 하락세가 온 유형의 선수이다.

2. 클럽 경력

자세한 내용은 아담 랄라나/클럽 경력 문서 참고하십시오.

3. 국가대표 경력

2006년 4월 17일 U-18 잉글랜드 대표로 고향인 본머스에서 열린 U-18 슬로베니아 전에 출전해 골을 기록하며 팀의 승리에 공헌하였다. 그 후, 2006년 10월 9일 U-19 잉글랜드 대표로 U-19 오스트리아 전에 출전하였고, 2008년 11월 18일 U-21 잉글랜드 대표로 U-21 체코 전에 출전하였다. 2012년 9월 10일, 2014 FIFA 월드컵 유럽 예선의 우크라이나 전을 위해 잉글랜드 대표팀에 처음 소집되었으며, 2013년 11월 15일 칠레와의 친선 경기에서 잉글랜드 대표로 데뷔하였다. 2014년 브라질 월드컵 최종명단에 포함, 선발 1경기 교체 2경기를 뛰었으나 별로 좋은 모습은 보여주지 못했다. 잉글랜드는 조별 탈락.

2016년 9월 슬로바키아를 상대한 샘 앨러다이스의 잉글랜드 감독 부임 후 첫 경기에서 추가시간 결승골을 터트리며 1:0 승리를 이끌었다. 국가대표 데뷔골을 짜릿하게 기록했다.

11월 월드컵 예선으로 치러진 스코틀랜드와의 라이벌 매치에서도 헤더로 한 골을 넣으면서 팀의 3:0 대승을 이끌었다. 스카이스포츠는 9.5점이라는 매우 높은 평점을 부여하면서 랄라나를 MOM으로 선정했다. 11월 16일, 스페인전에서 랄라나의 좋은 패스를 받은 바디가 얻은 페널티킥으로 골을 기록했다.

4. 플레이 스타일

2010년대 EPL에서 손에 꼽히는 테크니션이었다. 투박하다고 평가받는 잉글랜드의 타 미드필더들과는 다르게 화려한 개인 기술과 부드러운 볼 컨트롤을 이용한 탈압박이 가장 큰 장점으로 꼽힌다. 랄라나의 플레이에서 가장 큰 특징은 주발의 구분없이 양발을 활용해 테크닉을 보여준다는 점에 있다. 퍼스트 터치가 간결하고 부드러운데, 발바닥 컨트롤은 물론이고 백 힐, 턴, 원 터치 패스, 팬텀 드리블 등 터치나 간결한 동작만으로도 한 두명 정도 쉽게 채져내는 모습을 심심찮게 볼 수 있으며 볼을 다음 동작으로 쉽게 이어나갈 수 있게 터치해놓는 것을 잘한다. 드리블 시에는 바디 페인트를 사용하면서 수비수의 중심을 살짝 흔들어놓고 스피드를 살려나가면서 빠르게 수비수들을 '피해'나가는 드리블을 보여준다.

양발로 탈압박한 후에 키패스까지 뿌려주는 모습은 일품이다. 여기에 패스가 왔을 때 좋은 터치로 볼의 속도를 빠르게 살려주면서 흐름을 안 끊으며 빈 공간에 창의적인 패스를 넣어주는 모습도 심심찮게 볼 수 있는데, 이러한 모습들을 보면 패스도 상당히 뛰어난 선수임을 알 수 있다. 리버풀에서는 16-17 시즌부터 중앙 미드필더로 기용되어 하프윙/박스 투 박스 역할을 맡았는데, 헨더슨의 1차 패스를 전방으로 운반함과 동시에 풀백을 도와 측면을 공략하기도 하며 공격수들과의 연계플레이를 통해 득점을 올리기도 한다.

단점으로는 민첩하기는 하나 주력이 느리다. 그래서 2선 모든 위치를 소화할 수 있지만 윙으로 나오면 스피드가 느리니 공격형 미드필더로 기용될 때만큼의 경기력은 보기 힘들다. 기동력이 떨어져서 수비로 복귀해 가담하는 능력도 부족하다. 그리고 무엇보다 유리몸이다. 정확히는 리버풀에서 근육 운동을 열심히 했는지 덩치가 더 커졌고 몸싸움 능력도 발전했으나, 벌크업을 한 선수들에게서 흔히 일어나는 하체 부상의 빈도가 높아졌다는 점에서 우려를 샀었고 결국 이는 현실이 됐다.

5. 기록

5.1. 대회 기록

사우스햄튼 FC (2006~2014)

풋볼 리그 트로피: 2009-10

리버풀 FC (2014~2020)

5.2. 개인 수상

PFA 올해의 팀

풋볼 리그 10년의 팀: 2006~2015
잉글랜드 올해의 선수: 2016

6. 여담

어린 시절엔 아빠를 따라서 에버튼을 좋아했었다고 한다.

랄라나는 스페인의 성씨인데[4], 그의 친할아버지가 마드리드 태생의 스페인 사람이다.

조던 헨더슨과 절친이다.

고전적인 느낌의 미남이지만, 어느 선수들처럼 머리랑 수염에 따라 외모 기복이 심한 편이다. 머리를 자르고 수염을 적당하게 기르면 엄청난 스타일을 과시하지만, 머리랑 수염을 잔뜩 기른 모습을 보면 그냥 털보가 따로 없다.[5]

과거 사진들이 여러가지 의미로 인상깊다. Adam Lallana MySpace를 검색하면, 현재의 이미지는 온데간데 없고, 웬 파티를 즐기면서 제대로 놀고 있는 잉글랜드 청년을 볼 수 있다.현재 해당 계정을 삭제하지 않은 터라, 운이 좋으면 랄라나의 MySpace 계정을 발견할 수 있다.

2019년 10월 맨유전 동점골의 열기가 채 식기도 전, 충격적인 영상이 올라왔다. 저 멀리 있는데 뭐 하고 있냐면...

프리미어 리그에서 교체 투입된 경기에서 교체로 아웃된 횟수가 4회로 리그에서 가장 많은 횟수를 기록중이다.

좌측 복부와 허벅지에 큰 타투가 있다. 유니폼을 입고 있을 땐, 전혀 티가 안나는 부분.

2022년 11월 23일, 더 타임스에서 메이슨 마운트에 대한 칼럼을 작성했다.

7. 같이 보기

사우스햄튼 FC 스쿼드
{{{#!wiki style="margin: 0 -10px" {{{#!folding [ 펼치기 · 접기 ] {{{#!wiki style="margin: -6px -1px -11px"	사우스햄튼 FC 2024-25시즌 스쿼드
				파일:잭_스티븐스_2425.png
1	2	3	4 (VC)	5 (C)
알렉스 맥카시 Alex McCarthy \| GK 1989.12.03 2016~2026	카일 워커피터스 Kyle Walker-Peters \| DF 1997.04.13 2020~2025	라이언 매닝 Ryan Manning \| DF 1996.06.14 2023~2027	플린 다운스 Flynn Downes \| MF 1999.01.20 2024~2028	잭 스티븐스 Jack Stephens \| DF 1994.01.27 2013~2025

6	7	8	9	10
테일러 하우드벨리스 Taylor Harwood-Bellis \| DF 2002.01.30 2024~2028	조 아리보 Joe Aribo \| MF 1996.07.21 2022~2026	윌 스몰본 Will Smallbone \| MF 2000.02.21 2020~2026	아담 암스트롱 Adam Armstrong \| FW 1997.02.10 2021~2027	아담 랄라나 Adam Lallana \| DF 1988.05.10 2024~2025

11	12	13	14	15
로스 스튜어트 Ross Stewart \| FW 1996.07.11 2023~2026	로니 에드워즈 Ronnie Edwards \| DF 2003.03.28 2024~2028	조 럼리 Joe Lumley \| GK 1995.02.15 2023~2025	제임스 브리 James Bree \| DF 1997.12.11 2023~2026	네이선 우드 Nathan Wood \| DF 2002.05.31 2024~2028

16	17	18	19	20
스가와라 유키나리 Yukinari Sugawara \| DF 2000.06.28 2024~2028	벤 브레레톤 디아스 Ben Brereton Díaz \| FW 1999.04.18 2024~2028	마테우스 페르난데스 Mateus Fernandes \| MF 2004.07.10 2024~2029	카메론 아처 Cameron Archer \| FW 2001.12.09 2024~2028	카말딘 술레마나 Kamaldeen Sulemana \| FW 2002.02.15 2023~2027

21	22	24	26	27
찰리 테일러 Charlie Taylor \| DF 1993.09.18 2024~2026	막스웰 코르네 Maxwel Cornet \| FW 1996.09.27 2024~2025[1]	라이언 프레이저 Ryan Fraser \| FW 1994.02.24 2024~2026	레슬리 우고추쿠 Lesley Ugochukwu \| MF 2004.03.26 2024~2025[2]	새뮤얼 아모아메요 Samuel Amo-Ameyaw \| FW 2006.07.18 2023~2026

28	30	31	32	33
후안 라리오스 Juan Larios \| DF 2004.01.12 2022~2027	아론 램스데일 Aaron Ramsdale \| GK 1998.05.14 2024~2028	개빈 바주누 Gavin Bazunu \| GK 2002.02.20 2022~2027	폴 오누아추 Paul Onuachu \| FW 1994.05.28 2023~2026	타일러 디블링 Tyler Dibling \| FW 2006.02.17 2024~2027

35	37	-	-	-
얀 베드나레크 Jan Bednarek \| DF 1996.04.12 2017~2027	아르멜 벨라코차프 Armel Bella-Kotchap \| DF 2001.12.11 2022~2026
<colbgcolor=#ed1a3b> 구단 정보
구단주: 드라간 솔락 / 감독: 러셀 마틴 / 홈 구장: 세인트 메리즈 스타디움
출처: 트랜스퍼마크트 / 마지막 수정 일자: 2024년 11월 3일

[1] 웨스트햄 유나이티드 FC에서 임대 [2] 첼시 FC에서 임대