1. 개요
筋 肉 痛 / Myalgia근육에 느껴지는 통증을 의미한다. 근육 주변을 계속 누르는 듯한 통증이나, 알이 배기는 듯한 통증 등이 있다.
2. 원인
- 부상: 특히 염좌 등
- 과도한 근육 사용
- 긴장, 스트레스
- 평소에 근육 운동을 거의 하지 않다가 갑자기 많이 한 경우: 이 경우 대부분 지연성 근육통이다.
- 잘못된 자세: 보통 장시간 잘못된 자세를 취하면 나타날 수 있다. 대표적으로 잘못된 자세로 수면을 취한 경우
- 질병: 염증, 신경증 등
- 체내수분 부족 또는 전해질 불균형
- 의약품 등의 부작용
- 일부 마약 중독
3. 종류
3.1. 신경손상에 의한 섬유근육통
3.2. 운동에 의한 근육통 ( 지연성 근육통)
3.3. 근막동통증후군 (Myofascial Pain Syndrome)
4. 여담: 근육통엔 약이 없대
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어제 운동하고 팔에 근육통이 너무 심해서 약국에 갔는데, 약국이 엄청 허름하고 할아버지 한명이 하얀가운 입고 계시더라고. 들어가서 근육통 약 달라니까, 근육통엔 약이 없대. 그래서 내가 그럼 이부프로펜이라도 아무거나 달라니까 이부프로펜은 없대. 내가 무슨 주막에 막걸리 없냐는 소리냐니까 할아버지가 엄청 웃더라. 그러니까 갑자기 안에서 할머니가 "아이고" 이러면서 할아버지 막 때리면서 나보고 죄송하다는거야. 찾으시는 약 있냐고. 그래서 내가 할머니에게 근육통 약 있냐고 하니까 근육통엔 약이 없대. |
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국내 34개 제약사가 판매하는 근육 진통제들이 조만간 약국에서 무더기로 사라질 것으로 보인다. (중략) 식약처는 전문가 자문 결과를 통해 국내 제약사 34곳이 허가받은 ‘클로르족사존 250㎎과 아세트아미노펜 300㎎’를 섞은 근육 진통제의 유효성이 없다고 판단한 것으로 확인됐다. (중략) 자료 미제출 시 제조업무정지 처분을 받은 뒤 허가 취소까지 이어질 수 있다. (중략) 임상 진행 비용을 고려하면 ‘실익’이 떨어져 실제 임상을 진행하지 않을 것이라는 관측이 지배적이다. - 조선비즈(2023.7) |