1. 개요
접주름은 피부가 반복적으로 접히거나 늘어나는 움직임으로 인해 생기는 주름의 한 형태로, 주로 목과 팔자등을 포함한 피부 전반적인 범위에서 관찰된다. 접주름은 피부의 탄력이 감소하고 특정 자세나 생활습관이 지속되면서 형성되며, 단순한 노화 주름과는 다른 특징을 지닌다.2. 원인
- 생활습관
- 피부 특성
- 노화
- 스마트폰 사용 시 고개를 숙이는 자세(일명 텍스트 넥)가 주요 원인으로 지적된다.
- 장시간 잘못된 자세는 피부가 지속적으로 접히게 만들어 주름이 더 깊어진다.
- 표정주름을 지속하는 경우에도 깊은 팔자주름이 접주름으로 형성될 수 있다.
- 목 피부는 얼굴보다 얇고 피지선이 적어 더 쉽게 손상된다.
- 반복적으로 피부가 접히는 행동은 콜라겐 손실을 가속화하여 접주름 형성을 유발한다.
- 비교적 피부가 얇은 얼굴부위에도 자주 발생할 수 있다.
- 나이가 들면서 피부 탄력과 수분이 감소하여 주름이 형성된다.
3. 특징
- 위치
- 형태
- 발생 연령
- 주로 목 과 얼굴 부위에 발생하며, 반복적인 접힘에 의해 형성된다.
- 특정 방향의 깊은 주름으로 나타나는 경우가 많다.
- 나이와 상관없이, 자세나 생활습관에 따라 젊은 연령층에서도 발생할 수 있다.
4. 관리 방법
- 생활습관 교정
- 스킨케어
- 전문 치료
- 스마트폰 사용 시 고개를 숙이지 않고 화면을 눈높이에 맞추는 자세를 유지한다.
- 장시간 앉아 있는 자세나 잘못된 자세를 교정한다.
- 접주름 전용 크림(예: NGF, 이파래추출물, 더마클레라, 히알루론산, 아데노신 성분 함유 제품)을 사용하여 탄력을 유지한다.
- 보습제를 꾸준히 사용하여 피부를 촉촉하게 유지한다.
- 레이저 시술, 리프팅, 필러 등 전문적인 의료 시술을 통해 주름을 완화할 수 있다.
5. 예방
- 적절한 보습과 자외선 차단은 접주름 예방에 효과적이다.
- 스트레칭이나 목 근육 운동을 통해 피부 탄력을 유지한다.
- 식습관 관리와 충분한 수분 섭취도 피부 건강에 도움을 준다.